Entries from 2020-02-22 to 1 day

運動

運動のおかげで、血糖が前よりずっと穏やかになりました。そして、本当に気分も良くなりました。食欲もだいぶ運動欲に変更しました ( ͡° ͜ʖ ͡°) やった! 続いて頑張ります!